手机浏览器扫描二维码访问
第26章 反拉（第1页）
“如意杠铃杆。”
尺寸、重量，都是标准的男用杠铃杆数据。
特殊功能跟野马跑步机差不多类型。
同属绿色品质，不过是更高级的“上等”。
锻炼效果增加和疲劳积累减少20，比野马跑步机更给力。
系统出品的物品质量，从低到高分别为白、绿、蓝、紫、红、金，每种又分为特、上、中、下四等，绿色品质倒数第二，就算是上等，也算不上高品质。
但是作为第一款力量训练器材，方士玉还是很期待的。
至少格斗家王飞会很喜欢。
自己也可以利用这种器械，来提升力量等属性。
虽然和野马跑步机同属绿色品质，售价却要高出一倍，需要600积分。
想想也正常。
比起跑步机单一的功能，杠铃能锻炼的肌肉更多，不同的姿势能锻炼不同部位的肌肉，重量可以靠添加杠铃片来调整。
相当于一杆多用，贵点也正常。
“提现！”
一道数据流在他手心环绕流转。
手上一沉。
一根两米多长、散发着银白光泽的金属杆凭空出现在他手中。
这是标准的男直杆，修长笔直，两头各有一段添加杠铃片的区段，中间还留有提供两手抓握的磨砂区段，剩余部分银光可鉴。
20公斤的重量，普通人单手提起还是很困难的。
不过以方士玉如今的力量，这点重量根本不在话下。
而且别忘了，这根杆子还有着疲劳累积减缓的特殊效果。拿着不容易累。
方士玉单手掂了掂，做出弯举的动作，手臂肌肉有种充实、饱满的感觉，气血充盈，像是被浸泡在温热的水中，收缩、舒张，格外顺畅。
弯举了几十次，手臂肌肉才稍微有一点点感觉。
这就是20加成的威力！
“很不错……除了锻炼以外，还能用来当武器……”
方士玉双手持杠铃杆，试着挥了几下。
非常趁手。
如果面对机械猿时有这玩意儿，他有信心打爆它的脑壳。
猴头和棍子更配哦。
方士玉看了眼时间也不早了，提着杠铃杆就出了门。
……
提着根“金箍棒”，不太方便，所以方士玉没有乘坐公交车。
跑着去上班，就当是晨练了。
传承仁爱高斯奥特曼，武器万魂帆 慕容复拉我爹造反？反手点举报！ 完美世界之无上之旅 影视：庆余年，开局签到大雪龙骑 人类污蔑光之巨人，当这是女频？ 维度侵蚀者 大海无垠 斗罗：从极北走出的我有点无敌 时空长河的旅者 科技争锋从融合时空记忆开始 吞噬星空，我维妮娜绝不居于人下 一人，修改词条，老天师龟派气功 虚拟重构游戏 剑出衡山 全民进化：我能提前领取额外奖励 综漫：从尸魂界开始砍穿万界 诸天执行者：从看门狗开始 废土悠闲人生 无限副本：我，风灵月影宗弟子 科技强国从升级镜头开始
农女田蜜蜜：带着空间好种田
唐小妩以为自己落了俗套，遇到的是千年不变的恶毒奶奶跟包子娘亲，外加各种开挂。一醒来，是疾言厉色怒骂的奶奶外加各种委屈而嚎啕大哭的娘亲，于是，她愤怒了，想着一定要给恶毒奶奶好看。可是，还在养伤的她被亲娘赶着去干活，这是几个意思呢？受伤后有了个空间，觉得那是重生人士必备的开挂武器，但是谁能告诉她，什么不满年岁，不...
农家医女：将军是妻奴
肚子大了就一定是怀孕？后妈伪善，后妹白莲花，常喜弟没脑子被人利用。妇科医生张霖林穿越到农女常喜弟身上。不仅得会斗渣，还得会种种田，发发家，还要再做个手术救救人。最要紧的是，建好邮局，专门谈个异地恋！那啥，将军以变心？带个娃杀过去，姐要分家！...
亲兵是女娃
爷，夫人上了丞相夫人的马车。恩。某男不甚在意的应声。爷，夫人扶了落马的丞相夫人。恩。某男微皱眉头。爷，夫人亲自给丞相夫人下厨。嗖，某男瞬间消失在原地。号外号外，淮南王世子拆了丞相府厨房...
分手你提的，那还纠缠我干嘛
纪云淮和江月汐提了分手，她试着挽回，可却得到他的一句能不能自爱一点。后来，她自爱了，把纪云淮排在规划之外。可纪云淮像个偷窥者一样，时时关注她的事，不自爱的人变成了他。他用尽一切手段，求来了和她的婚姻，可她身边追求者太优秀，他怕了，他把她堵在走廊里，痛苦地说七七，哪怕你不爱我了，也没关系，这门婚事是我求来的，我不...
血染长生
法不孤起，仗境方生道不虚行，遇缘则应。三度轮回，只为重归故土，夺回那已蒙尘多年的无上荣耀。苦练七十二绝技，只为征战三界，踏血问仙，令苍生俯首，我自逍遥...
为妈报仇，四个幼崽炸翻渣爹全家
关于为妈报仇，四个幼崽炸翻渣爹全家萌娃现言霸总甜宠团宠多年前他出意外，差点成了植物人，季老爷子给他算了一卦，命中需要可以克得住他的人，才可保住健康的身体，就这样她成了他的妻子，三年独守空房，本以为她尽心尽力的照顾他，可以捂热他的心，谁知三年后他的白月光回来，最终她们还是以离婚收场，偏偏在离婚的头一天，改变了两人的最终轨道。离婚后她带着悲伤出国，却不曾想怀了前夫的四个活宝。五年后，她带着四个幼崽回来，前夫跪求复合。四个幼崽说，渣爹想和妈咪复合，还得过我们这一关。...