自行车,每天蹬的飞快。但是这样他的跑步时间就变少了,为此他专门向球队的体能教练了解了一下骑自行车是否能有效锻炼。 体能教练巴索告诉他:“骑行自行车会燃烧你的大腿的肌肉,一周进行三到五次的骑行,每次大概一个小时的左右,会让你的大腿肌、小腿肌、□□肌以及股后肌群得到加强。另外,骑自行车的还可以让你的臀部肌肉得到加强,这样就可以拥有一个性感的翘臀,所以你可以试着骑自行车。” 然后尤利安每天就开始了骑行模式,今天他刚刚出教室门口就被塞巴斯蒂安叫住了,然后他们来到一处安静的地方,“后天的比赛,索丁哈邀请我一起看比赛,你知道这意味着什么吗?” 看着一脸兴奋的塞巴斯蒂安,尤利安精准打击:“他需要现场看我的表现,然后跟你签合同,不出意外,周末我能得到一份好的合同。”...
足球红黑岁月 足球红黑岁月TXT 足球红黑岁月免费阅读 足球红黑岁月笔趣阁 足球红黑岁月戴最粉的手套笔 捡到情敌大佬后真香了 小作精他又野又乖[重生] 饮唐 天地神通 追逐[刑侦] 精灵小王子他又召唤错了 漂亮女配你不要我要(快穿) 别人家的Omega忽然不乖了 戏精Boss退休再就业[无限] 九零之实时交易系统 女配太娇了怎么办[快穿] 身为持明龙尊的我怎么在提瓦特![原神] [原神]提瓦特都在嗑我的CP 重生之实业帝国 穿到文里搞种田 备胎他人设崩了[快穿] 首席大药师 绝对碾压[快穿] 黑粉指南[娱乐圈] 魔仙血刹至尊架空文,异能设定。双强微病娇双洁疯批双向奔赴副cp是楠楠~超偏执相爱相杀这个世上的所有异能者都被划分成了三六九等,唯独只一个人除外。倘若有一个异能者们最不想对战的对手这样一个排行榜,虞冰冰排第二,那没人敢排第一。她是有名的疯子,出道即巅峰,杀人无数,从未失手过,每次都用极尽变态的手段去折磨每一个对...
前世天才,今世废材,一字之差,天壤之别!不过,有仙器相助,废材也可以吊炸天!元婴期又如何偷袭你没商量!这法宝,不错,那丹药也行,哎呀,好多灵石一个门派竟然莫名其妙的被人偷空了!高阶妖兽,快逃!怎么突然出现了个洞?一大群妖兽竟然都撞进了灵兽袋!哈哈,发财了,妥妥的都是灵石啊!她的运气也太逆天了吧,竟然真的找到了...
唐小妩以为自己落了俗套,遇到的是千年不变的恶毒奶奶跟包子娘亲,外加各种开挂。一醒来,是疾言厉色怒骂的奶奶外加各种委屈而嚎啕大哭的娘亲,于是,她愤怒了,想着一定要给恶毒奶奶好看。可是,还在养伤的她被亲娘赶着去干活,这是几个意思呢?受伤后有了个空间,觉得那是重生人士必备的开挂武器,但是谁能告诉她,什么不满年岁,不...
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安澜在霍家当了三年忍气吞声的媳妇,本以为可以护的母亲平安,没想到母亲还是被害去世了。失去了一切的安澜悲痛欲绝,逐渐开始无法无天。妈,你赌钱欠的债,告诉战霆了吗?小姑,你这条裙子是偷偷刷信用卡买的吧?还有你!霍战霆,你以为我能看得上...
一名传奇警卫,超凡脱俗的风流史一位中华英雄,在世界掀起的强烈风暴一个热血男儿,在花花大都市里的快意纵横。震惊世界的惊世绝技,绝非虚构。多少俏美佳人,为他芳心荡漾多少英雄骄子,为他两肋插刀,成就一段都市英豪传奇。...