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自从易木迷上了清明梦之后,室友们便渐渐感觉到易木出现了一些有点奇怪的变化。以前的时候,易木从来都不会早于十二点就去睡觉的,然而现在他却每天都必定会在十一点之前就上床入睡。
随着时间慢慢地推移,渐渐地就有人留意到易木每天早上五点钟的时候肯定会醒来几分钟,随后又接着继续睡觉。
好在这些改变都还算是一些小事,并且也没有对他们造成什么妨碍,而对于这一切,易木自己给出的解释是想要戒除爱睡懒觉的毛病,从而养成良好的作息时间,这听起来倒是非常合理。
谢云鹏一听易木这么说,马上就大声地称赞起来。
“老易终于开始振作起来了啊,真是了不起!”
易木听到后只是微微一笑,也并没有去反驳什么不知从何时起,易木习惯了用微笑来回应别人,却是不愿意再多说哪怕一句话。
室友们对易木的这种状态很是关心,但是却也不知道该如何去帮助他打开心结。或许,随着时间的流逝,能够渐渐地抹去过去所遗留下来的忧伤。
如今已经练习清明梦长达1个月的时间了,在这期间,易木做清明梦的次数变得越来越多了,一开始的时候是一个星期大概一两次,到了现在,一个星期已经可以有三四次了。这个进步无疑是非常明显的,易木对自己的这个状况感到极为满意。
而且这一个月以来对清明梦的沉迷,非但没有让他感觉到厌倦,反而是随着清明梦次数的不断增多,让他变得越来越痴迷了。
如今虽然清明梦的次数增多了,但是质量方面却不尽如人意,知梦的时间非常短暂,往往是刚刚意识到自己在做梦就苏醒过来了,更别提去进行控梦了。
如此看来,现在所面临的问题就是如何去稳定自己的清明梦,尽可能长时间地维持住梦境了。
有了自己内心的困惑以及努力的方向之后,易木便开始上网去收集各种各样的资料,进入贴吧进行询问,到论坛去发帖求助,很多研究清明梦的人都曾遇到过这样类似的问题,自然而然地各种解决方案也都被纷纷提出。
易木就一个一个地去进行实验,总归能够找到适合自己的方法,就算没有什么明显的效果,那也算是一种失败的经验积累,失败的次数多了就可以总结出属于自己的一套理论出来了。
有些比较被普遍认可的认知是,要想延长清明梦的时间,首先自己的显意识不能太过于清醒,最好的状态应该是处于一种半梦半醒之间,这种状态往往能够让清明梦持续得更为长久。
想想也有道理,半梦半醒状态其实还是类似于做梦,只不过自己的显意识已经清醒了一部分,这个时候自己知梦了就像是一个旁观者,可以看见梦中的一切,但是不去主动参与,随着梦境去发展,自己只需要保证显意识不被潜意识再次压制下去就行。
说起来容易,做起来就千难万难了。
首先怎么去保持一个半梦半醒的状态就要花时间去摸索,这种状态其实是非常不稳定的状态,如同一个没有练过平衡的人去走钢丝。掉下去要么陷入梦境,要么就醒来。这个训练就是在梦中练习走钢丝,步履维艰,走得越久梦境就持续的越久。
但是从另一个角度来说,这个过程也就是花时间练习而已,没有什么捷径可言。
于是接下来的一个月时间,易木为了掌握那种半梦半醒的状态,甚至在平时清醒的时候也故意发散思维,让头脑变得混沌沌的,来感受那种状态。
这是一种非常奇妙的状态,知道自己是清醒的,也能够依稀感受到周围的环境变化,周围来往的人群,老师讲课的声音,迎面吹来的春风,还有暖暖的骄阳洒在脸上的感觉,但仅仅是感受。
易木无意识地从教室走向食堂,旁边是室友,他们好像聊着什么话题,易木没有怎么听进去,只是跟着他们一起走,他们笑的时候易木也跟着笑一笑。
前面一个电线杆,易木在正要撞上去的时候身体微微转身避过,继续跟在室友们的身后。就这样来到食堂,排队打饭,吃饭,最后收拾盘子,回寝室。
整个过程易木都尽量保持这种状态,保持着只用一部分的意识去控制身体的活动,如同在做梦一般。
虽然在实践过程中有时候会出现一些意想不到的情况,比如说一不小心没注意就撞到了别人,又比如说在吃饭的时候才猛然发现自己打的菜全部都是自己根本不喜欢吃的类型,再比如说在上楼梯的时候不知不觉间就径直爬到了最顶层,直到前面已经没有了楼梯,而只有一扇紧闭着的铁门。
易木并不确定这样的方式是不是真的有效,管它呢,先进行为期一个月的实验再说吧!
与此同时,在这段时间里,只要进入了知梦的状态,易木就会想象着自己正在走钢丝。两边都是险峻的悬崖,脚下是仅有巴掌般宽窄的钢板。
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之所以不选择用那细细的钢丝,那是因为如果那样的话,易木就必须要调动起一百分的注意力去全力控制自己,那样很快就会从梦中苏醒过来。
易木将注意力集中于脚下,不去想其他任何事情,眼睛目视着前方,一步接着一步慢慢地向前行进,通过利用这个办法能够很好地控制住自己激动的情绪,从而能够更加长久地保持住清明梦的状态!
事实充分证明了易木的这个方法是完全正确的。
短短一个星期的时间,易木就对这种状态有了非常好的体验与感受,在知梦的那一瞬间,易木立刻回忆起那种半梦半醒的状态,让自己的心绪保持平和,慢慢地进行调整,易木缓缓地睁开眼睛,环顾四周,原本模糊不清的环境渐渐地变得清晰起来。
易木心里很清楚不能让环境变得太清晰,因为太清晰就意味着调用了大部分的显意识,这样的状态就容易被打破,也就意味着显意识会彻底觉醒,而那也正是易木即将要醒来的一种征兆。
于是,易木停止了对四周的观察,开始小心翼翼地迈开步子,缓步向前走去。易木咬了咬自己的指头,一点儿都不觉得痛。
又捏住自己的鼻子,照样可以正常呼吸,验梦成功了。
易木知道自己已经成功地稳定住了清明梦,这无疑意味着一次重大的突破。然而此刻的易木却没有表现出丝毫的激动,也没有欣喜之情。
完成了日常的走钢丝训练之后,易木依然没有从梦境中脱离出来。易木面无表情,头部微微地低垂着,手臂很自然地摆动着,想象着面前有一根柱子,易木马上轻轻地绕了过去,眼角无意中瞄到了被自己绕过的电线杆,嘴角不禁微微上扬,露出一丝微笑,这种感觉真是太奇妙了!
而一旦有了这种情绪上的波动,易木马上就敏锐地感觉到了梦境的不稳定,立刻进行状态的调整,以稳定住梦境。
易木继续向前走着,轻轻地聆听着自己的脚步声,渐渐地在梦中有了听觉,周围也渐渐地变得嘈杂起来,接着一声惊雷响起,易木猛地睁开了双眼,这才发现原来是室友打了一个喷嚏,从而导致自己从梦境中脱离了出来。
有了这么长时间的一个清明梦,易木不打算继续睡觉了,开始细细回味起梦中的那种感觉。
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