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即便被疲惫笼罩,却依旧难掩那由内而外散发的秀丽风姿,宛如在尘世中绽放的,一朵淡雅而坚韧的灰色玫瑰。
我拿起桌子上的水杯笑着递给她说道:“老婆,你先喝点水休息会吧!”
“谢谢老公,嘿嘿嘿……”
接着,马一凡拉着我的手走到眼前的板凳上坐下,她走到地上的瑜伽垫上蹲下了。
马一凡在瑜伽垫上蹲好后,深吸一口气,开始展示她新学的瑜伽动作。
只见她缓缓起身,双手向上伸展,身体如同一棵挺拔的白杨,试图在伸展中找到平衡与力量的完美结合。
然而,在她尝试将一条腿向后抬起并弯曲时,身体微微晃动,明显失去了重心。
我坐在一旁,认真地观察着她的每一个动作细节,虽然对瑜伽并非精通,但凭借着平时的一些了解,和对人体运动姿态的基本认知,还是努力地去发现问题所在。
“一凡,我感觉你在抬腿的时候,重心偏移得有些厉害,可能是核心力量没有收紧。”我试着说出自己的看法。
马一凡停下动作,皱着眉头思考了一下,“陈哥哥,你说得好像有点道理哦。那我再试试。”
她重新调整姿势,再次尝试那个动作,这一次,她刻意收紧了腹部,身体的晃动明显减少,但动作依然显得有些生硬。
“还有,你的手臂在伸展的时候,不要过于僵硬,试着放松一些,让力量自然地从身体中心传递到指尖。”我继续给她提出建议。
方文静在一旁完成了普拉提甩腿练习,拿起毛巾擦了擦脸上的汗水,也走过来观看马一凡的练习。
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“一凡,你这个动作确实还需要多练练,不过你的柔韧性已经很不错了。”她鼓励道。
马一凡有些沮丧地叹了口气,“我都练了好久了,可就是做不好,感觉自己好笨哦。”
我笑着安慰她:“别灰心,瑜伽本来就不是一朝一夕能练成的,你已经很努力了,只要坚持下去,肯定会越来越好的。”
方文静走到马一凡身边,轻轻拍了拍她的肩膀,“老公说得对,我们一起练习,互相监督,肯定能进步得更快……”
从那弥漫着淡淡熏香的瑜伽房中缓缓走出后,马一凡轻轻地伸了个懒腰,便迈着轻快的步伐朝着自己的房间走去,准备好好地洗一个热水澡,来舒缓一下刚刚锻炼完有些紧绷的肌肉。
而此时的方文静,则亲密地挽着我的手臂,如同一只温顺的小猫一般,与我一同返回了温馨的卧室之中。
一进入卧室,方文静便松开了我的胳膊,径直走向那张摆放着精致梳妆台的角落。
她优雅地坐在柔软的椅子上,凝视着镜子中的自己,仔细端详着每一处细微的变化。
片刻之后,只见她微微转过身来,那双美丽的眼眸直直地望向我,柔声细语地说道:“老公,你快瞧瞧我呀,是不是最近感觉我一下子就变老了好多呢?”
听她这么一说,我赶忙凑上前去,定睛一看,心中不禁暗自感叹道:果真如人们常言所说,这世上再漂亮的女人也离不开精心的装扮啊!”
“不过即便如此,此刻素颜的方文静依然散发着一种独特的魅力和韵味。
紧接着,只见方文静拿起手中握着的那个小巧玲珑的化妆品瓶子,起身移步到我的身旁,然后再次轻轻坐下。
她将头倚靠在我的肩头,用那甜腻得仿佛能滴出蜜来的声音撒娇般地喊道:“老公,人家的化妆品还有护肤品都已经用完啦!”
听到这话,我微微一笑,伸出右手轻轻地拍了拍她的肩膀,宠溺地回应道:“老婆别担心,咱们买就是了。”
“只要是你喜欢的化妆品,不管是什么牌子、什么款式的,老公都会给你买回来哟!”
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