手机浏览器扫描二维码访问
作为侦察兵,摔摔打打是不可避免的,那么抗击打能力和抗摔能力就成了必不可少的基本技能。抗击打能力好受一些,大不了挨顿揍,疼一下就过去了!抗摔就不一样了,光是那些基本的倒功训练就够你喝一壶的了!前倒、侧倒、后倒、前背摔、后背摔、扣腿摔......等你全部学完,估计一套“地躺拳”都能打下来了!倒功训练也是进阶式的训练,先在沙地里练,再到土地上练,最后就到水泥地上实战!倒功训练不仅仅是动作的训练,也是心理的一种训练,刚开始的惧怕再所难免!就拿前倒来说,很多新兵起初都不敢倒,被迫无奈倒了的也是横七竖八,歪七八钮!后面即使敢倒了,也不是直直地倒下,不是弯腰,就是弯腿,肯定不合格!所以大多数人在动作标准上吃了很大的亏!前倒要求是拍手猛抬头,腰腿要挺硬!可有几个不怕死的的新兵呢?所以大多数人都在这个倒功上面被反复折腾!倒了一遍又一遍,骨骼与肌肉长时间的承受自身重量的重压!倒功训练的时候,大家是没有什么感觉的,真正有感觉的是第二天清晨起床那瞬间,全身肌肉酸疼,脖子是最为明显的,就跟落枕了的感觉一样,连起身都得换个姿势!当然,前倒、侧倒、后倒都是基本功,难的是那些起跳的摔法!跃起前扑,需要越过1米多高的障碍物再完成前倒动作,厉害的能越过一个人的高度!跃起前背摔,需要在空中翻转360度,然后完成后倒动作,不敢的人永远不是歪脖子就是歪脑袋!跃起侧摔也是直接起跳踹着两米多高的靶子后完成侧倒动作!最令人难忘的就是鬼子,当时他的前扑不敢起跳,怕摔着自己!三火班长直接让他爬上了两米多高的围墙,命令他扑下来!不知道是三火班长心中有数(估计曾经实验过),还是鬼子被吓傻了,直接从墙上扑了下来,动作居然是标标准准,从此鬼子的前扑动作首屈一指,成了前扑示范兵!对于跃起前背摔,跃起后背摔,跃起侧踹,跃起扣腿摔等等就不是所有新兵都能掌握的了的,那充满危险性,充满挑战性,大多数侦察连的新兵们都到了第二年才能掌握!卓一凡那不怕死的性格造就了他,新兵时代就通过了所有倒功动作的考核!有好处是不用成天混在新兵堆里练基本功,也少挨三火班长的训斥!但也带来了坏处,提前进入水泥地历练!水泥地和沙坑的倒功是两个不同的概念,可能你鼓起勇气敢摔一次,但是动作不到位的话,胳膊与大地的亲密接触,会让你飘飘欲仙,欲罢不能!一个多月下来,卓一凡两个肘子都能摸到明显的游离体!练了倒功才能练擒拿格斗,配套动作,卓一凡提前一步起飞,和老兵们搭起了对子,被摔得七荤八素!有时,为了彰显军事训练风采,连队也会安排一些人,利用训练之余训练一些带表演性质的配套表演!如一招制敌,一对一对抗,一对二对打,一对三对打等等!这些动作几乎不分场地,有时在土地上,有时在水泥地上,最可怜的一次是在碳渣地上完成的!当时,根据师里的任务,连队需要完成一个驻地中学的国防教育任务,其中就有军事汇报表演!表演之前,卓一凡和几个老兵一起练了好几天,可到了场地才发现学校的操场是用炭渣铺的,拇指大小的碳渣看的人心里发麻!几个人对视一眼,都有些后悔没戴上护膝护肘,但没有办法,箭在弦上,不得不发!于是一场精彩绝伦的表演在碳渣地上完成了,师生们一次又一次的鼓掌,特别是摔倒功的时候,那响声绝对是发自肺腑的?卓一凡平时在水泥地上摔倒功都不怎么疼,可今天却特别疼,还不能呲牙咧嘴,只能咬紧牙关,硬着头皮上!由于疼痛,卓一凡又有些走神了,本来他该防守反击的动作被他做成了防守,险些冒泡!还好配合班长反应迅速,直接来了一个过桥摔,挽救了场面。卓一凡虽然迷糊,但长时间的训练早就形成了条件反射,直接侧倒动作倒地,引得场上掌声雷动。也许是摔得真实,也许是那一刻动作完美,那次失误后的挽救动作反而成了经典,成了日后军事汇报的一个必选内容。倒功之所以被大家称为酷刑,还因为他是日常受罚的课目之一,犯错了,前倒预备——倒!不管背着背包,扛着枪,还是拿着扫帚,这个倒功的命令随时可能响起!喜欢一凡不凡()一凡不凡。
亿万老公:买一送一 一觉醒来,媳妇堕天了[希伯来] 农女有蛊病娇相公得养着 绑定两个系统后,美艳作精赢麻了 快穿之有心 洛丹伦王子勇闯艾泽拉斯 合租缘 星际稀有物种 末世之我靠空间成为商人 重生旧时代 [聊斋]兰若寺 穿越之农家少年 完结+番外 鬼妻嫁到 被倒吊在餐桌上的人鱼 三国之七美人 颜少V587:调教小逃妻 庶女发癫日常 重生后我成了修仙界第一人气天骄 偷听我心声后,全家都想逆天改命 【古言】将萋(年下)
关于超神学院之规则降临者墨承然穿越到超神世界,觉醒了神级扮演系统,能够从诸天万界中抽取扮演的人物模版,获取那个人物的实力。光头强?!我需要扮演的角色?!老天,你是在逗我玩吗?!一个伐木工,放在这超神世界里,这不妥妥的炮灰吗?墨承然万般无奈之下,融合了光头强。却不想,这个光头强好像并没有自己想的那么简单!阁下身手的确不错,有我那两位故友的影子。但,也仅仅是影子罢了!在你眼中,我或许是一位修罗,但在我那两位故友的眼中,我只是一名普通的伐木工人。阁下的实力,在外界已属一流。只是,仅凭这样,却连踏入那片森林的资格都没有。我不拿出电锯,就已经是对你的仁慈了!赵信我堂堂闪电信,在速度方面居然比不过一只松鼠!葛小伦我这不败体,在那只鼹鼠的爪子下宛如一张白纸那样脆弱!天使彦开什么玩笑,我雷鸣战神居然在雷电这一方面输给了一头熊!...
玄幻精品,热血美文翻手为云,覆手为雨一人一剑,败万族镇乾坤!为红颜一怒他甘愿化魔,为血海深仇他横扫诸天!绝世妖孽从微末中崛起,剑指苍穹,君临天下!(新书他从天狱来已发布!)...
遥远的莽荒大地,这是一片血与黑暗的时代。属于人族的荣耀,血与火交融,人族的先辈揭竿而起。驱逐百族,复莽荒,打下属于人族的疆土。分封人界百域,人族聚众而化为部落,分狩各域。岁月无尽,异族诸天百界环绕人界大地,虎视眈眈,代代人族踏上征程,浴血搏杀,血染苍穹,只为护住脚下的繁衍的土地。一个陌生的灵魂,带着一方洞天至宝,降...
关于腹黑相公美如花全京城都知道,沈从安沈大人宠媳妇宠的没边了。媳妇累了,他捏肩捶腿倒茶。媳妇喜欢吃三香斋的点心,他亲自排队去买。媳妇不愿困在后宅,他便全力支持她开医馆办学堂抛头露面做生意。媳妇想出去玩,他每年长假会丢下一家老小,带着她各处浪某一天,御书房谈论国事,他的目光直直盯着皇上的御案。皇上好奇,沈爱卿,你看什么?沈大人轻咳一声,娘子缺一镇纸,微臣瞧皇上您御案上的那个就不错皇上大怒,沈从安!你还有没有点出息!替媳妇要东西,要到朕这来了!这两年你从皇宫带回家的好东西还少么!你心里除了你媳妇,还有没有别的了?沈大人很认真,微臣心很小,装娘子一人就满了。...
穿越之后才发现,东方有灵气复苏,西方有诸神黎明。蒸汽大炮与神秘的碰撞,西方超凡的渐渐苏醒。爆破大师蒸汽专家机械大师咒法师剑士咒剑士各种各样的进阶转职与隐藏职业,还有永无止境的探索。当西方的神秘渐渐展开,古老的诸神渐渐复苏,一个充满新鲜感的世界在苏鲁面前渐渐拉开序幕。旧神复苏,新神崛...
我是天生的善恶中间人,天外诊所的主人,我治百病也替天行道。我的故事从一条狗开始,那一夜它送了我一个诊所...