手机浏览器扫描二维码访问
0078 测试熟练度（第2页）
“在没喝药膳之前训练一遍试试。”
程宗阳对上次熟练度的增加带着怀疑。这次正好可以试试。
拿着长刀，开始套练基础刀法。
劈剁挑刺扫…
以记忆中有效的姿势进行，每一种刀式所用力的方向各不相同。
有的力道用于刀背，有的用于刀刃，有的用于刀尖。不同的方式针对不同目标，所起的作用才会事半功倍。
十种刀式在程宗阳手里演练，速度逐渐加快。
有昨天的训练，他并不陌生。
盏茶时间。
随着最后的连环斩连环砍击下，他的脑海中随之出现一道声音。
【基础刀法训练，熟练度＋1】
——
姓名：程宗阳
年龄：15岁
境界：九品（磨皮）
积分：191
技能：箭术（1141220000，专精）
武道：
锻体功（21000，初学乍练）
基础刀法（27100，未入门）
——
“加了一点。”程宗阳看着基础刀法，心里有数了。
不出他的意料，有药物辅助，进行刀法训练是会获得双倍的熟练度
“昨晚的药膳，虽然没有用于锻体上，却连带锻体功也增加了两点熟练度。很好，以后训练少不了药膳了。”
药膳还需要一些时间，程宗阳没有浪费时间，继续进行基础刀法的训练。
正常训练半个时辰后，进度增加了6点。程宗阳看着炖好的药膳，他唤出界面看向了锻体功。
“吃了药膳，训练刀法有双倍熟练度，那锻体功呢？”
一切都需要他去尝试。
他借用树木以正常的方式进行锻体功的正常捶打。
没有药浴后的药力辅助，单单捶打着实有些疼痛，但比入品前轻了很多！
说明他的抗击打能力增强了！
一刻钟后，随着脑海中提示熟练度加一点时，程宗阳停下了捶打，边搓揉着发酸疼痛的四肢。
“正常进度是一点。或许，药浴再配合药膳，这进度可能不同。”
玄侠 v我50，倾听攻略男配计划 万曜游云 疯了吧？抢婚抢到我帝族少主头上 穿书后，我让恶毒女配剧情翻车了 不氪不肝，秘密成仙 夫人消失后，程总满世界疯找 从前朝城隍开始成神 曾许世间第一流 雨夜迷上她 梦幻西游：最强屌丝系统 巫师：我要当学霸 大荒说书人：开局奖励顶级神功 长生：从成为族长开始 大明朝我救定了，康熙来了也不行 从养尸开始肝出个左道仙君 是巫师不是邪神 都市：浪子回头，国家请我破大案 武道长生从天罡地煞开始 八零娇软美人，二婚高嫁硬汉后被宠哭了
超凡兵王
他出身不凡，却甘为一名普通军人为国流血，宁死不悔。他纵横边陲，亮剑隐龙，枪林弹雨中成就超凡，名震世界。...
大明，世界第一强国
关于大明，世界第一强国醒掌天下权，醉卧美人膝，五千年风华烟雨，是非成败转头空！21世界最年轻的历史学家凌云，意外重生到了大明宣宗长子，大明战神朱祁镇的身上，他要为战神正名，他要打造一个牢不可破的大明！！！...
穿到七十年代，嫁给月光男孩
关于穿到七十年代，嫁给月光男孩21世纪的夏夏刚住进自己新买的公寓没多久，即将因为意外事故而死去。辞世多年的奶奶突然出现，帮助夏夏穿越到平行世界的一部年代文小说里。姐弟下乡被欺负，父亲下放，母亲自杀，看穿越过来的夏夏知青怎么斗小人，盖房子，带着姐弟在乡下活得风生水起。写文章，写小说，兼职记者和纺织厂工人，还要想办法探望父亲。送弟弟上学，和姐姐挣钱，随身携带自己后世的小家当空间。人生路漫长，我们慢慢等高考，战人生。京市出差帮了一个穷困潦倒的老婆婆，结果是原来地主家的老夫人。知恩图报，替自己招人才，攒嫁妆，做生意。要学习，要上工，要挣钱，一不小心嫁给了自己喜欢的月光男孩。为了回避女主光环，夏夏被迫离京，和老公定居乡下过着充实的小日子。...
村姑和王爷的奋斗史
关于村姑和王爷的奋斗史常小小和被废王爷，都不幸地遇上渣爹，两人合作后，决定举起复仇大旗，撕下渣爹伪装，两人从一穷二白开始，步步为营，最终王者归来。...
轻生校花重返娱乐圈大杀四方
关于轻生校花重返娱乐圈大杀四方一场车祸将任千水送回进入娱乐圈之前，重生归来，任千水再次进入娱乐圈，这一次，她不要在做别人手中的提线木偶，一切都要自己做主，做自己热爱的演戏，顺便将上辈子看不惯的人踩在脚下！但是，她只是单纯想拍个戏，不是想要假戏真做啊！为什么会有拍一部戏，谈一个男人的说法流出啊？到底是谁在造谣？！她说她只是入戏太深你信嘛？关键是有些人她都没有一起拍过戏啊？什么？你说有过合作的都算？那，那确实有过好感啦！但是，她的目标是在娱乐圈大杀四方，男人什么的，不过是调剂品啦...