手机浏览器扫描二维码访问
第62章 玩坏了（第1页）
晚上回学校，明天正式出晨功，六点半全部起床。
“爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。”
“小猪扛锄头，吭哧吭哧走。小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，锄头撞石头，石头砸猪头。小猪怨锄头，锄头怨猪头。”
“白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。”
“贾家有女初出嫁，嫁到夏家学养虾，喂养的对虾个头儿大，卖到市场直加价。贾家爹爹会养鸭，鸭子虽肥伤庄稼。邻里吵架不融洽，贾家也学养对虾。小虾卡住了鸭子牙，大鸭咬住了虾的夹。”
六点半所有大一新生集合，来到小树林，各自找地方开始出晨功。
陈刚韩雪菲作为班主任和生活老师到场监督，巡视一圈韩雪菲道：“是不是应该选班干部？”
陈刚点点头，一周时间差不多，学生基本熟悉，以后每天出晨功就让班长监督。
“周四我让他们投票选举。”陈刚似笑非笑看着韩雪菲道：“你觉得谁会当选？”
“这不是明知故问吗？”韩雪菲一翻白眼道：“苏老大！”
“哈哈哈，这小子。”陈刚看着不远处认真训练的那道身影，感叹道：“是金子到哪都要发光啊。”
一小时晨功，回寝室整理，然后吃早饭，八点半开始形体课。
“以后形体课第一项就是放松训练，今天我们多尝试几种方法。”韩雪菲让学生们躺下，开始引导放松。
“放松不只是在课堂，如果可以最好每天睡前进行一次。”韩雪菲解释道：“演员进入角色压力很大，长期积累容易产生亚健康，良好生活习惯必须保持。”
“每个人选择方式可以不同，有人喜欢跑步游泳，有人喜欢爬山远足，还有人看书写字就能调节心情。”
“希望你们都能找到最适合自己的方式，这很重要！”
所有人站起身，排队做肢体放松操。伴随音乐从头，肩膀，胸，腰，腿，脚，手，跳跃、涮腰、抖手、双手向上伸展、放松手，手臂，头，肩，腰……
苏泽闭上眼睛，双手拳头握紧用力，然后依次手臂用力--肩膀用力--胸部用力--腹部用力--臀部用力--大腿用力--小腿用力。
放松顺序与用力一致，充分感受身体变化，想象空气进入身体的流畅舒适感。
“来，跟我想象自己是一个干瘪的气球，一口口向里面吹气，慢慢的变大。”
“对，注意节奏，开始膨胀，感觉气体在球里面流动。”
“大，大，大，越大越好！”
“变得十分饱满，气球还在变大，变大，变大……”
“嘣！”
“爆掉！”
苏泽全身一垮，整个人差点坐下？
韩雪菲看着众人状态，笑着拍手道：“好，接下来是走路训练，一个个排好队。”
“大家围成一个大圈，保持一米距离，好，走起。”
“不要小心翼翼，对，跟平常走路一样。”
“从现在开始听我命令！”
“面前是一片茫茫无际的雪地！”
苏泽瞬间进入状态，全身紧缩，步伐缓慢，仿佛每一步都踩在厚厚积雪？
眯眼，双手抱紧，时不时打个寒颤，脸皮微微抽动。
整个人如同一叶扁舟，独自面对暴风骤雪。
韩雪菲眼前一亮，没办法，这就叫演技。别看在场三十个人，目光总是不自觉被苏泽吸引。
“现在换成电闪雷鸣，但没有下雨。”
苏泽猛的一缩脖子，整个人如同受惊的小猫，抬头望天，仿佛被什么东西吓到？
步伐加快，慌慌张张往家跑。时不时抬头望天，生怕大雨降临。
[原神]抽到散兵后 在赛博世界当反派大佬 穿成秘境后我用游戏改造修真界 匆匆那年 还做男菩萨吗？ 三流配角是万人迷[快穿] 寒门重生女 绑定种植异能后我在兽世种田养崽 被困无限综艺后咸鱼大佬她杀疯了 重生之时代先锋 盛袭 召神 穿进现场我靠玄学缉凶[无限流] 中古战锤：救世鼠辈 同时当五个副本npc会被怪物盯上哦 这崽超好养[娱乐圈] 神奇主角在哪里？ 我靠写小说风靡崩铁 [三国]香草门庭 变成丧尸后被前男友抓住了
龙吟山河图
这是一座没有游离于俗世之外的江湖。在时局动荡的乱世之年，一寸山河一寸血。江湖，又有哪里可以容身？这是一个心向江湖的少年，却把全部热血洒遍沙场的故事。少年郎，一杆长枪，气吞万里如虎。书友群109702234...
乡村野汉：与表姐一起钻进山林白手起家
关于乡村野汉与表姐一起钻进山林白手起家乡村种田全能致富单女主一个连狗都嫌的孤儿，一路逆袭，只想成为全村的希望，却一不小心成了全球首富。现实题材的年代文，没系统轻微金手指，不穿越，不后宫，单女主，非快节奏性质的非典型爽文。八十年代，无父无母的山野少年秦兽，带着青梅竹马的大表姐，白手起家，一起钻进山林埋头苦干，凭借过人的胆识和智慧，一步一个脚印，从挖野人参开始，建工厂，搞养殖，直播带货，终于建造了属于自己的商业帝国。马芸...
全民：万倍增幅，技能完爆禁咒
游戏降临现实，蓝星出现剧变，人类进入全民转职时代！魔物肆虐，秘境横生，副本林立，深渊并起！唯有转职，方可主宰自己的命运。苏枫穿越而来，转职当天却成为普通职业魔法师，本以为自己要如此平庸一生，却没想到系统此刻降临。火球术万倍增幅炽热脉冲！寒冰锥万倍增幅霜寒魄冰！二段跳万倍增幅大荒星陨！卧槽？！...
快穿：备胎觉醒后，拿官配祭天
江醉身为快穿局的攻略者，因上司的再三请求，接下了一份‘艰巨’的任务拯救舔狗任务。于是，所到之处都能看到一个傻逼舔狗对着主角摇尾乞怜。可，他是谁？曾经手握大男主剧本的他，咋可能做出这种丢面子的事？哼！想让他做舔狗？等下辈子吧。主角受主动回头，主角攻跪地求饶。舔狗不做舔狗了，左拿事业，右拥老婆，人生赢家，不过如此。...
穿成万人迷魔皇后，我就不开窍
关于穿成万人迷魔皇后，我就不开窍『万人迷穿书病娇微好笑无cp单箭头暧昧』凝雪寒是魔皇，魔族之皇，而魔族对于魔皇有着一种狂热到病态的感情，他们一生都在追随着自家陛下的脚步，可是他们发现总有其他族妄图拐走他们的陛下，真是士可忍，孰不可忍。看着那群人异想天开族，还想陛下和他们的道子一起对付他们，做你的白日梦去吧。再看着不远处的精灵白莲花族，他们就牙痒痒，那些白莲花只会装可怜，每次都用这一套骗陛下。还有在天上飞的龙不要脸族，魔族更是牙痒痒，长得壮了不起啊，有翅膀了不起啊，每次都像孔雀开屏一样在陛下面前飞来飞去的。那边的妖骗子族就更过分了，瞪什么瞪，说的就是你们的妖皇，那么大了，还变成小蛇欺骗我们陛下的感情。而人族龙族精灵族和妖族也在唾弃魔族，说我们异想天开，白莲花再加不要脸，看看你们一个个的穿得什么，有本事多穿点！最后世界之外的深渊魔族也加入了战场，那是我们的殿下，都给我通通放手。人族魔族精灵族龙族妖族你谁？懂不懂先来后到啊，滚一边去。...
身份能升级，开局平行世界当皇帝
关于身份能升级，开局平行世界当皇帝这是一个被诸神唾弃的灾难世界。所有能维持生命所需的食物，超过三天便将腐败，并且产生致命毒素！世界因此陷入混乱。好在危急关头，世界顶尖的科学家们联合在一起，虽然没有找到根治灾祸的办法，但却意外打开了前往平行世界的大门！于是，为了生存，各国纷纷建立掠夺学院，派出一批又一批掠夺者，前往平行世界掠夺食物和资源！正准备软饭硬吃的楚风，却被平行世界的自己，绑架到了灾难世界，并且觉醒了身份升级系统。古代世界，从小兵升级成皇帝！仙侠世界，从凡人升级成仙尊！未来世界，恐怖世界，怪谈世界...