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泰博男爵切了一小片山精让莱恩含住。
接着,泰博男爵告诫道:“含在嘴里就好,等感觉没有功效了就吐出来,千万不要吞下去,山精中蕴含着许多人体无法吸收的魔力,吞进肚子里对身体不好。”
莱恩点点头后,把山精薄片放入口中。
山精一放进嘴中,莱恩立即感觉一股温和的热气以嘴巴为中心朝身体四周扩散而去,身上的疲劳一扫而空,连和泰博男爵比武时被打出来的淤青都在以肉眼可见的速度消退着。
泰博男爵问道:“我之前不是给了你一本有关骑士呼吸法的本子吗?你都看了吧?”
莱恩说道:“上面写的东西我已经能一字不漏的背下来了,上面记载的各种动作我也练得非常的熟练了。”
泰博男爵又问道:“那么你有没有发现什么问题?”
莱恩立即点头道:“当然有,既然是骑士呼吸法,重点自然是在呼吸上面,可上面只有动作根本没有记载呼吸的方法。”
泰博男爵点头道:“你说得没错,没有相应的呼吸法,那些动作只是普通的怪异动作而已,锻炼作用连下蹲俯卧撑仰卧起坐都不如。”
接着,泰博开始为莱恩详细解说和示范该如何进行呼吸。
泰博男爵的呼吸时而急促时而缓慢,但每一下呼吸都极为有力,都可以看到明显的气流从他的鼻子和嘴巴涌出和涌进。
莱恩在脑海里悄悄唤醒人工智能精灵,“菲尼克斯,建立骑士呼吸法任务,吸收、解析、优化所有和呼吸法有关的情报。”
菲尼克斯回答道:“收到。”
在人工智能精灵菲尼克斯运作的一瞬间,莱恩的双眼仿佛化作了高清摄像头,把泰博男爵的一举一动,连头发的飘动都记载进了大脑之中。
泰博男爵示范一遍之后,说道:“你平时锻炼身体的时候,脚、大腿、腹肌、胸肌、脖子……等等,需要锻炼时是不是必须使用特定的动作和相应的道具才行?而且一般一次只能锻炼一两个地方,根本不可能做到一次锻炼全身的肌肉?”
莱恩点头道:“确实如此。”
泰博男爵解释道:“骑士呼吸法则完全不一样,他可以同一时间锻炼全身所有的肌肉,相比骑士剑法,骑士呼吸法的修炼速度是骑士剑法的十倍!”
莱恩眯着眼睛,道:“同时锻炼所有的肌肉?”
泰博男爵说道:“没错,也正因为如此,修炼骑士呼吸法对于体能的消耗极大,而且一旦出错,最严重的情况下有可能让全身肌肉都崩断,当场死去。”
莱恩惊讶道:“这么严重?”
泰博男爵又说道:“修炼骑士呼吸法还有另一个隐患,那就是由于对体能的消耗极大,一旦沉迷于修炼之中,身体很容易虚脱,变得连走路的力气都没有。”
泰博男爵环顾了一下四周,道:“在密室之中,无力的瘫倒在地上,没有人能够进来,你想到了什么?”
莱恩瞪大眼睛道:“该不会……”
泰博男爵点头道:“就是那个该不会,你的曾爷爷就是因为这个原因被困在密室中活活饿死的,艾伯特家族有史以来因此而死的人足足有三位,所以你以后修炼骑士呼吸法的时候一定要小心又小心,千万不要过度修炼,在修炼的时候一定要准备好足够的食物。”
莱恩脸色凝重的点点头。
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