手机浏览器扫描二维码访问
“小祖宗诶,怎么才回来呀?你爸电话都要打爆了!”别墅里,女人听到楼下熟悉的脚步声顿时赶紧拿着电话蹭蹭下楼,一脸埋怨,可刚一到楼下看到儿子模样,女人手中正准备给老公打电话过去的手机哐当一声就掉在了地上。
“儿呐,你这发型哪儿剪的?”
对面那男孩有些不好意思的扣了扣头:“这个.....剪得不好吗?那理发师说是祖传的渣男烫,还说如果这个发型都找不到媳妇的话,以后就不用在头发上做功夫了,考虑考虑整形或者男科医院。”
“剪得太好了!”女人顿时抚掌而叹:“你那么一张肾虚的脸都能剪成正常人模样,简直就是鬼斧神工呀,把那家店地址给我,妈晚上就去办张会员卡!”
狗哥:“.......”
------------------------------
在老爹不断催促下,母子二人一路慌慌张张到了约定地点,但让狗哥诧异的是,地点居然不是饭店或者高档会所之类的,直接就是一个健身中心,心中顿时忐忑道:不会今天晚上就要开搞吧?
这雷厉风行的作风,真不愧是当兵的呀。
走进健身会所,在前台的带领下,母子二人一路走到了最里面的vip档的健身房,里面是给专门一对一请教练健身的vip客户准备的,会根据你要锻炼的情况给你配备私人器材。
此时里面的跑步机上,一个浑身肥成一团的中年人在上面死命奔跑着,满脸憋得通红,浑身汗如雨下,狗哥瞄了一眼时速,2.3公里每小时,才跑了七分钟,不仅眼角一抽,暗道:这种老年人跑速都能几分钟跑出这么多水来,老爸怎么办到的?
难道这就是传说中的注水肉?
“世宇来了?”中年人见母子两人到了,连忙趁机关掉了跑步机,很灵敏的从上面跳了下来,看得狗哥再次眼角一抽,老爹这瞬间展现的身手一点也不像一个两百斤的胖子,果然只有在偷懒的时候胖子才能展现异于常人的能力呀。
“快,来见过你刘伯伯!”胖子不等身后那人发话,连忙一脸热络的介绍道。
“不要拿你儿子打幌子,说好的半小时一分钟都不许少,还差二十三分钟,等会跑完才许走!”
胖子闻言脸色顿时苦了起来:“刘哥,这么久没见要不要那么认真,孩子面前,多少给点面子呀!”
身后那方脸中年人依旧不苟言笑正声道:“你那身体,再给面子就真废了!”
“刘伯伯!”狗哥上前礼貌的打着招呼。
那中年人听到这声招呼这才正眼看向了狗哥,这个自家老领导口中最不成器的孙子。
每每老人家一提起他都没好脸色,说这个孙子比他老子还不如,年纪轻轻一副虚得要死的模样,看着就眼睛涨!
但此时看上去却并没有想象中那么不堪,脸色是苍白了点,显得气血虚浮,应该常年声色犬马或熬夜造成的,但并没有完全失去年轻人的朝气,特别是那一双眼睛,很有锐气嘛,并不像老领导说得那般畏畏缩缩。
想到此他微微点了点头道:“您跟我过来。”
这姓刘的中年人带着男孩走到了里面,随即正声道:“客套话就不说了,老人家叫我来操练一下你,涨点男儿气概,身为他老人家的孙子,我也觉得很有必要,今天先测试一下你的体能情况,明天我会根据你的具体情况进行任务训练,你放心,你还年轻,怎么练......都不会死的!”
狗哥:“..........”
“先做两组卧推我看看!”
“是,刘伯伯!”
狗哥依言躺下,拿起了一根空杆,深吸一口气后缓缓举起......
狗哥老爹见自己儿子第一时间就选了一个空杆顿时摇头叹气,刚才在外面,他看到很多女孩子都能一边加个十公斤单片,也难怪老爷子会说这小子没一点男子气概。
但那个刘伯伯却不这么看,而是有些诧异的扫视了一下那个孩子,常年没来健过身的人第一时间选择空杆是很明智的选择,毕竟空杆也是有二十公斤的,一般新人想要完整的举起它其实并不是那么容易,很多人第一次做卧推时都只能勉强驾驭一根空杆,而且还会时不时不稳定的左右乱晃。
但这小子动作很标准,背部紧贴卧推凳没有一丝缝隙,小腿和地面自然垂直,显然是为了尽量避免起桥,最重要的是做卧推时他那呼吸节奏,和身体配合简直堪称完美,精通锻炼的人都知道呼吸配合的重要性,特别是像他这种练过内家拳的,更加明白呼吸对于锻炼的意义有多重大。
这种呼吸节奏,就是自己这种老内家拳的拳师都不一定敢说自己随时能保持这种状态,这小子应该是刚好撞到的吧?
想到此他问道:“加片的话,能继续吗?”
狗哥顿了一下,随即有些不确定道:“不知道.....没试过....”
“那便试试吧.....”老刘不由他拒绝,直接在单杠旁一边加了十公斤的单片,随后道:“举了试试!”
狗哥脸上露出一丝苦色,但不敢违抗这个长辈,别看这个刘伯伯只是老爷子曾经的一个护卫,在家里地位可是很高的,听老妈说家族里最有出息的大伯看到他都得尊敬的叫声刘哥。
都市大发明家 重生之巨星暖妻不复婚 异世剑君 神华道韵 我的小男友(高甜, 1v1) 穿成潘金莲怎么破~ 玫瑰美人 神秘老公花式宠 霸总他丧心病狂[穿书] 女神接我睡酒店,前妻跪哭民政局 卫相府高冷日常 世族庶女 穿到反派总裁重生后[娱乐圈] 祥瑞公主在还珠 剧透历史:从三国开始 男尊女贵之苏家共妻(女尊)NPH 清粥小菜[种田] 祖国科技交给我,你们躺好 独占(1v1兄妹) 娱乐圈暖萌来袭gl
重生回到吃不饱,穿不暖的‘粮票年代’,这一次孟云涵不怕,因为开了金手指,不但要创业,还要抓住面瘫脸的军哥哥,还要养包子。面瘫军哥哥媳妇,我们把小包子打包送走吧!面瘫军哥哥表示,有一个比他还黏儿子的媳妇,不要脸!麻麻,我们换一个粑粑吧!小包子表示,粑粑都那么大人一个人了,还缠着麻麻,不要脸!孟云涵感叹他们...
沈哲子来到东晋初年,化身江南豪宗之子,良田万亩,家财万贯,仆役成群,起点罕见之高配穿越,可惜老爹是个造反惯犯。衣冠南渡,五胡乱华,华夏之哀曲,汉祚之悲歌。世家大族不靠谱,北伧南貉,两窝坏种,只求苟安。神州沃土汉家地,岂容胡虏作文章!穷我一生,要建一支杀胡虏复神州兴汉祚的北伐义师!本书群608646355...
我从墓里爬出来的时候,刚好七岁。直到很久以后,再回想起这件事,似乎一切都是冥冥之中安排好的,或许就是从那一刻开始,注定从那墓里爬出来的我,将开启一段惊险神秘而且匪夷所思离奇的传奇之旅。龙,已动,山河色变!完结文我当方士那些年2890探灵笔录9047君不贱粉丝官方交流群450608229入地眼官方交流群...
一个懒惰的少年,因性格原因选学了无人问荆的光系魔法,却无意中踏近了命运的巨轮,一步一步的成为了传说中的大魔导师。...
婚床上,他轻啄着她红透耳沿低喃要求,翻云覆雨中她几次频临崩溃,第二天一醒来面对大床上的空荡,她自己上班路上买了避孕药。旷世婚礼,无关情爱。他是高高在上的大总裁,霸道强势,不可一世。她是被逼上梁山的小鸟,外表柔弱,楚楚动人。婆家千阻万挠,为利益她睁一只眼闭一只眼,受不了就以牙还牙。每晚床上的默契配合,一切都在掌控...
关于腹黑相公美如花全京城都知道,沈从安沈大人宠媳妇宠的没边了。媳妇累了,他捏肩捶腿倒茶。媳妇喜欢吃三香斋的点心,他亲自排队去买。媳妇不愿困在后宅,他便全力支持她开医馆办学堂抛头露面做生意。媳妇想出去玩,他每年长假会丢下一家老小,带着她各处浪某一天,御书房谈论国事,他的目光直直盯着皇上的御案。皇上好奇,沈爱卿,你看什么?沈大人轻咳一声,娘子缺一镇纸,微臣瞧皇上您御案上的那个就不错皇上大怒,沈从安!你还有没有点出息!替媳妇要东西,要到朕这来了!这两年你从皇宫带回家的好东西还少么!你心里除了你媳妇,还有没有别的了?沈大人很认真,微臣心很小,装娘子一人就满了。...